چگونه خشکی پوست را کاهش دهیم؟
استفاده موضعی از روغن‌های گیاهی مثل روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن ذرت و روغن آفتابگردان به رفع خشکی پوست کمک می‌کند. گنجاندن برخی مواد غذایی مانند ویتامینE، اسفناج، آووکادو، سیب زمینی شیرین، مغزها ، دانه‌ها و اسید های چرب ضروری مانند ماهی در برنامه تغذیه الزامی است. منبع: www.yjc.ir خبر
استفاده موضعی از روغن‌های گیاهی مثل روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن ذرت و روغن آفتابگردان به رفع خشکی پوست کمک می‌کند.
گنجاندن برخی مواد غذایی مانند ویتامینE، اسفناج، آووکادو، سیب زمینی شیرین، مغزها ، دانه‌ها و اسید های چرب ضروری مانند ماهی در برنامه تغذیه الزامی است.
منبع: www.yjc.ir
مقالات دیگر
خبر بعدی
خبر قبلی
هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید